德國氣象局(DWD)已經對全德大部分地區發出官方高溫警報「STARKE HITZE」,效期到明天(7/30)晚上 7 點。

DWD 發警報的標準是體感溫度

DWD 決定要不要發高溫警報,看的是「體感溫度」(gefühlte Temperatur),由 Klima-Michel 模型把濕度、風、日照和人體散熱一起算進去。

門檻:下午體感到 32 度就發警報,38 度以上是極端等級。

所以你會看到氣溫只有 32 度的城市也在警報範圍內 —— 濕度和無風把體感推上去了。

DWD 醫學氣象部另外每天發布「熱危害指數」,分成 無 / 低 / 中 / 高 四級。今天下午,下面 16 城裡有 13 城已經在最高等級「高」,明天變成 14 城。

📊 16 城|今天 7/29 → 明天 7/30 最高溫

🔴 明天下午體感負荷「高」　🟠「中」

1. 符茲堡 36.6 → 37.7 🔴

2. 紐倫堡 34.8 → 36.9 🔴

3. 斯圖加特 34.7 → 36.6 🔴

4. 萊比錫 33.2 → 36.4 🔴

5. 曼海姆 36.6 → 36.3 🔴

6. 慕尼黑 34.2 → 36.2 🔴

7. 柏林 29.5 → 36.1 🔴

8. 德勒斯登 31.3 → 36.0 🔴

9. 法蘭克福 36.6 → 35.7 🔴

10. 弗萊堡 37.3 → 35.7 🔴

11. 漢諾威 32.2 → 34.6 🔴

12. 科隆 36.2 → 33.6 🟠

13. 漢堡 31.5 → 33.5 🔴

14. 康士坦茲 35.4 → 33.2 🔴

15. 不萊梅 32.3 → 32.8 🔴

16. 杜塞道夫 34.6 → 32.1 🟠

🌡️ 三個重點

今天最熱是弗萊堡 37.3 度,明天換符茲堡 37.7 度。

柏林今天才 29.5 度,明天直接 36.1 度 —— 一天多 6.6 度,全德漲最多。東部的萊比錫、德勒斯登也是明天才進入高峰。

西部和南部明天降溫:科隆掉 2.6 度、杜塞道夫掉 2.5 度、康士坦茲掉 2.2 度。科隆和杜塞道夫是明天 16 城裡唯二不在最高等級的。

😴 今晚是熱帶夜的城市

清晨最低還有 20 度以上:

• 斯圖加特 22.0 度

• 慕尼黑 21.9 度

• 杜塞道夫 21.3 度

• 德勒斯登 20.4 度

DWD 的警報文裡特別點名這幾個城市的市中心「夜間降溫不足」。這才是德國老公寓最難熬的地方 —— 白天曬進來的熱,整晚散不掉。

🧊 沒冷氣怎麼撐

• 早上 6 點前窗戶全開對流,8 點前關窗、放下遮陽簾(Rollladen),整天不要再開

• 沒有 Rollladen 就用鋁箔隔熱墊貼窗,便宜又有效

• 電風扇對著一盆冰水吹,比對著自己吹涼

• 多喝水,少喝酒和咖啡;藥局(Apotheke)的電解質粉 Elotrans 很多人會備一包

• 住頂樓(Dachgeschoss)請特別注意,室內常比預報高 3–5 度

你住的城市明天幾度?有什麼撐過德國夏天的土法煉鋼招數,留言分享一下 👇

資料來源:德國氣象局 DWD 測站預報與官方高溫警報、DWD 醫學氣象部熱危害指數,2026-07-29 更新。

這週在 Threads 上最多人看的五則，全文我直接貼在下面，在這裡看完就好，不用跳出去。

如果時間只夠看一則，先看第 2 則和第 5 則 — 被要求申報的人，7/31 就是截止日；自願報稅退錢的人不用急，法律給你四年，只是越早送、退稅越早進帳。

1｜真正留在德國的人，在學期間做了這 3 件事

5,385 次瀏覽 · 76 個讚 · 7/27

三分之二的國際學生說想留在德國工作。真正留下來的人，在學期間就做了這 3 件事。

1. 德語不停在課堂：B1 不是終點，它是永居的加速器（藍卡加 B1，21 個月就能申請）

2. 用 Werkstudent 或實習累積「在德國的工作經歷」：雇主最想看的就是這一行

3. 畢業前 6 個月開始投：等畢業證書到手才動，黃金期已經過了一半

DAAD 調查，德國現在有超過 42 萬國際學生 — 想留下的人很多，提早動手的人不多。🇩🇪

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2｜你可能有一筆錢，一直躺在 Finanzamt

3,930 次瀏覽 · 56 個讚 · 7/21

在德國打過工的學生，很多人有一筆錢一直躺在 Finanzamt — 而且可以回溯領 4 年。

• Werkstudent 每個月被預扣的 Lohnsteuer，年收不高的話，報稅幾乎都拿得回來

• 自願報稅可以回溯 4 年：2022 年被扣的稅，今年 12 月底前都還能申請

• 官方最新統計，平均一次退 €1,240

• 必須報稅的人，今年截止日是 7/31；找稅務師可以直接延到明年 3 月

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3｜dm 藥妝銅板價必掃清單

3,613 次瀏覽 · 48 個讚 · 7/22

韓國人現在專程飛德國，行李箱塞滿 dm 藥妝再扛回去——你人都到了，這排伴手禮別空手走。

dm（德國最大連鎖藥妝）銅板價必掃清單：

1. 發泡錠（Mivolis／Das gesunde Plus）：鎂、鈣、維他命 C，一條不到 €0.50——就是這排半歐小物，韓國人一次掃十幾條回去

2. Balea 時空膠囊：7 顆精華一片不到 €1，Q10、海藻保濕、抗老分色選

3. 護手霜（Balea／Kamill）：€0.45 起，一次掃一整排回去發

4. Dontodent 牙膏＋牙線：öko test 拿高分，比台灣便宜一截

5. Balea 護唇膏：杏仁油＋酪梨，兩支不到 €1

6. Balea 安瓶精華：一盒 7 瓶不到 €6，液體記得放托運別手提

勝在便宜又人人用得到，自己囤、順手送禮都剛好。

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4｜8、9 月是 Werkstudent 缺最多的時候

2,186 次瀏覽 · 51 個讚 · 7/28（今天剛發）

8、9 月是 Werkstudent 缺最多的時候：企業正在補下學期的人力。現在投，開學前上工。

三個管道照順序掃：

1. LinkedIn 搜「Werkstudent + 你的科系」，開職缺通知

2. 你學校的 job portal 和系辦公告（競爭最小）

3. 直接翻你想去的公司的 careers 頁，很多缺根本沒上外部平台

履歷兩個德式重點：一頁就好；德語程度寫清楚，A2 就寫 A2，誠實比膨風加分。

時薪至少 €13.90（法定最低），不少公司給得更高。🇩🇪

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5｜報稅聽起來很可怕，學生版其實就 5 步

1,436 次瀏覽 · 19 個讚 · 7/22

1. 註冊 ELSTER（官方免費系統）：啟用碼用紙本寄到家，先辦這個

2. 跟雇主拿 Lohnsteuerbescheinigung（年度扣繳憑單，通常年初就寄給你了）

3. 整理可以抵的支出：語言課、申請費、搬家、電腦、通勤

4. 照表格填完送出

5. 等 Bescheid（核定通知），退稅直接進帳戶

最花時間的是第 1 步的等信。ELSTER 啟用碼寄來要等一兩週，今天註冊剛好接得上。🇩🇪

→ 到 Threads 看原文

這五則裡，你最想先動手的是哪一則？

留言告訴我編號就好，回覆最多的那一則，我下週把它拆得更細。

報稅卡住的話，直接在這個頻道問，7/31 之前我會優先回你。

早鳥價收工，現在票價 €29。

7/28（週二）17:00 德國時間開課（台北 23:00，含 48 小時回放，隔天看一樣有效）。席位有限，想進來的別等最後一天。

報名 → 零德語，在德國拿到正職——CV 工作坊

想被 Anthony 現場改稿的，到置頂活動帖留言「+1」還來得及。

大家好，我是 Annie。

目前正在準備雅思，預計申請德國的 Supply Chain Management 碩士，希望未來能到漢堡就讀，畢業後也能留在當地工作。

目前因為學費考量，除了 KLU 之外，還沒有找到其他適合的學校，因此也想了解其他學校、科系及城市的選擇。

未來希望朝 Supply Chain Analyst、Buyer 或 Planner 等職務發展，因此除了 Supply Chain Management 之外，也想找到其他相關科系，以及德國不同城市的就業機會，希望能找到最適合自己的方向。

很高興加入這個社群，祝大家一切都能朝自己的目標前進！

提醒一下還在猶豫的你：7/28（週二）CV 工作坊的早鳥價 €19，只到 7/23（週四）23:59，7/24 零點起調回 €29。

60 秒重點整理：

• 時間：7/28（週二）17:00–18:15 德國時間（台北 23:00），線上直播。趕不上直播？含 48 小時回放，台灣時間太晚也不怕。

• 講者：Anthony Ao——不會德文，手上同時有兩份德國正職：Clarion Events GmbH 資深會議製作人 ＋ SaxoCell e.V. 合作夥伴經理，上過德國公共電視 MDR，也因工作與德國政府官員會面交流。

• 內容：把零德語求職的 CV 打法整套講完，也會留時間回答你的問題。名額 25 席。

報名在這裡：德國求職 CV 工作坊｜7/28 線上直播

最後一個問題想聽你的：你最想在工作坊被解答的一題是什麼？留言告訴我們，我們會盡量把它排進內容裡。

過去 7 天，有 34 位新朋友走進留德低社群。先正式說一聲：歡迎你們！🎉

我們想在這裡建的，是一個互相幫忙的地方。留德這條路上的每一關——找房、簽證、獎學金、投履歷——都有人正在卡，也都有人已經走過。你一個人查三天查不到的答案，常常是另一位成員一句話就能講清楚的事。小編團隊每天都在線上回覆，但真正讓這個社群有價值的，是你們彼此接住對方的那些留言。

新朋友的三個開始：

• 在這篇下面留言自我介紹：你在哪個城市（或準備出發）、什麼階段、最想解決哪一件事。

• 有問題就丟到 💬 留德問答，每一題我們都會認真回。

• 看到幫得上忙的問題，直接留言。你隨手的一句經驗，對後面的人可能就是少走三個月彎路。

本週重點：7/28（週二）的 CV 工作坊直播，講者 Anthony Ao 會把零德語求職的 CV 打法整套講完。早鳥 €19 只到 7/23（週四）23:59，詳情在 📍 城市小聚 的置頂貼。

那就從下面的留言區開始吧，我們在這裡等你 👇

去德國

時間：7/28（週二）17:00–18:15 德國時間（台北 23:00）｜線上直播｜含回放

他來當講者：Anthony Ao（LinkedIn 經歷在這，歡迎查證）。德語還不行的時候，就同時拿下 Clarion Events GmbH 資深會議製作人與 SaxoCell 合作夥伴經理兩份德國正職，上過德國公共電視 MDR、與政府官員會面交流。這場直播，他把零德語求職的 CV 打法整套講完：

Anthony 接受德國公共電視 MDR《Sachsenspiegel》節目採訪

受邀與德國政府官員會面交流

• 零德語求職路線：鎖定英語職缺、讓「還不會德語」在申請裡變得無關緊要

• 德國 HR 的前 6 秒：照片與版面、Lebenslauf 格式、ATS 關鍵字——他當年改掉的三個致命傷

• 現場逐行改 2 位學員的 CV＋QA

票價 €29。僅 25 席，額滿即關。含回放與《德式 CV 自檢清單》PDF。

報名 → 零德語，在德國拿到正職——CV 工作坊

想被 Anthony 現場改稿嗎？在下面留言「+1」＋你的目標職位（個資會匿名處理）。Premium 會員到 💼 CV 門診 報名可優先入選。

人在台灣的朋友：23:00 確實晚了點——回放隔天看效果一樣，問題可以先留言，直播時代問。

開站第一題，我們想先聽你的：現在最卡的一關是什麼？

• 🏠 找房：回覆率低、SCHUFA、合約看不懂

• 🎓 申請：選校、uni-assist、VPD

• 🗂️ 行政：簽證延簽、Anmeldung、保險

• 💼 找工作：CV 石沉大海、德語門檻、面試

留言寫下你的狀況（城市＋階段＋卡點），我們每天挑幾題認真回，好的答案會整理成之後的行動包。

歡迎！這裡是留德低的家：一個把「找房、獎學金、實習、留下來」一起做完的地方。

怎麼開始

1. 在這個頻道留言自我介紹：你在哪個城市（或準備出發）、什麼階段、最想解決哪一件事。

2. 有問題直接丟到 💬 留德問答，我們每天都會挑問題認真回。

3. 找房的人先去 🏠 找房互助 拿範本；想見到真人，盯著 📍 城市小聚。

頻道地圖

• 免費開放：新朋友報到、留德問答、找房互助、城市小聚

• Premium 會員限定：⚡ 行動包討論室（每週打卡）、🆘 SOS 快問急答（24 小時內優先回覆）、💼 CV 門診

三條規則

• 分享經驗請說明時間與城市，數字類資訊盡量附官方來源。

• 禁止廣告與代辦業配；被動推銷會直接移除。

• 尊重隱私：截圖、聊天內容不外流。

—— StayinDE 團隊